Je energie kwijt raken en in shape blijven is niet makkelijk als alle sport verenigingen en fitnessclubs gesloten zijn. De sluiting van deze faciliteiten is wel noodzakelijk om de uitbraak van het Corvid-19 virus in te dammen. Op dit moment mogen er nergens meer trainingen worden gegeven is het advies van het RIVM. Toch zijn er nog verschillende mogelijkheden om je conditie op peil te houden. Naast wandelen, fietsen, mountainbiken kan je gebruik maken van een trimbaan in de buitenlucht. In het Zeisterbos staat al jaren een trimbaan.
Anne en Olja gebruikte het parcours als alternatief voor de training op Schaerweijde. Trimbaan Zeisterbos alternatief voor de sportschool
Anne en Olja gebruikte het parcours als alternatief voor de training op Schaerweijde. Trimbaan Zeisterbos alternatief voor de sportschool
Op woensdagmiddag werd de trimbaan goed gebruikt Anne en Olja gebruikte het parcours als alternatief voor de training op Schaerweijde. Marijne en Jurriaan mochten van hun moeder lekker even uitrazen op het klimrek. Kinderen kunnen niet de hele dag binnen zitten dat is niet goed, volgens hun moeder. Zij deed zelf samen met de hond gezellig mee met verstoppertje spelen.
1 op 1 trainingen
Op de site van het RIVM staat dat personal trainers 1 op 1 lessen mogen blijven geven. Mits de andere adviezen om de verspreiding van het virus tegen te gaan wel zoveel mogelijk in acht worden genomen. Het advies is om 1,5 meter afstand te houden. De RIVM adviezen omtrent sporten staan op een speciale pagina van het RIVM.
Houd wel zoveel mogelijk 1,5 meter afstand van elkaar. Sporten in groepen is niet gewenst, omdat de 1,5 meter afstand dan niet gegarandeerd kan worden. Om die reden zijn sportclubs gesloten.
Trimbaan Zeisterbos alternatief voor de sportschool of om je kinderen even uit te laten.
Trimbaan Zeister bos
In het Zeister bos staat een trimbaan van het Utrechts Landschap. In 2017 is deze trimbaan in het Zeisterbos is helemaal opgeknapt. De afgelopen jaren was de trimbaan in verval geraakt. Het Utrechts landschap heeft de trimbaan samen met vrijwilligers hersteld en er nieuwe borden bij geplaatst .
De trimbaan bestaat uit een parcours met 23 onderdelen, waar oefeningen gedaan kunnen worden. Op de bordjes staan deze oefeningen aangegeven met instructies. Aan het begin van de trimbaan, bij Restaurant ’t Jagershuys, staat een uitgebreid instructiebord. Een vrijwilligersploeg die bestaat uit jonge bewoners van Reinaerde helpt met het onderhoud van de trimbaan.
Trimbaan Zeisterbos alternatief voor de sportschool of om je kinderen even uit te laten.
